Leto: 2021

Ključ do uspeha pri delu je gradbeni oder

Dokler nisem spoznala svoje boljše polovice, se mi še sanjalo ni, kako je videti gradbeni oder, kaj šele, da bi prisostvovala pri postavljanju. Družina mojega fanta se namreč že leta ukvarja z različnimi gradbenimi deli. Že na začetku najine zveze so me hitro seznanili z delom v njihovem podjetju, za kar sem jim resnično hvaležna, saj sem se v dokaj kratkem času zelo veliko naučila. Kako se postavlja gradbeni oder, me je sicer že od vedno zanimalo. 

Zanimivo mi je bilo opazovati, kako pomembno vlogo ima gradbeni oder pri zunanji obnovi hiš in podobno. Niti v sanjah pa si nisem mislila, da bom spoznala fanta, ki se ukvarja prav s tem. V času krize in zaprtja je seveda primanjkovalo delovne sile, zato je bila vsaka pomoč dobrodošla. To dejstvo me je spodbudilo, da sem tudi sama poprijela za delo in se naučila, kako se postavlja gradbeni oder, ki je sicer bolj moško delo. 

Prijateljice me velikokrat opomnijo na to, da sem lahko ponosna, da znam opravljati takšna dela, saj sem verjetno edina ženska, ki se loti česa takega. Mogoče je na to dejstvo ponosen tudi moj fant, kdo bi vedel. Kako postaviti gradbeni oder ni ravno običajno delo za nas ženske, a se kljub temu pri delu dobro znajdem in ga z veseljem opravljam. Letos sem bila prisotna pri številnih projektih, kjer je bilo ključno, kako je postavljen gradbeni oder, saj predstavlja temelj dobre in uspešne prenove. Ravno včeraj smo zaključili z nameščanjem nove izolacije na zunanjo stran starejše hiše. Po opravljenem delu smo bili ponosni na končni rezultat, saj smo se ob delu soočali z izzivi, ki jih nismo pričakovali. Vendar pri delu je pač tako, včasih poteka brez zapletov, včasih pa se je preprosto treba spoprijeti z vsem, kar nam pride naproti. Če imamo dobro postavljene temelje – gradbeni oder, gre vse lažje. 

Klicni center – zrelost in stanje mirovanja

Klicni center vsekakor deluje v konkurenčnem okolju. Zato je pomembno, da ne posnema samo drugih, ampak si obenem prizadeva v svojem poslovanju biti še hitrejši pa tudi boljši v primerjavi z drugimi. Vsak klicni center bi namreč moral stremeti za stalnim napredkom v poslovnih procesih. Priti mora do pomembnih inovacij in tudi na takšen način dosegati konkurenčno prednost. Če tega klicni center ne doseže, to lahko posledično vodi v stanje mirovanja.

Če si torej klicni center ne pridobi prave pa tudi trajne vrednosti, ne more napredovati in zagotoviti isto raven storitev, kot bi jo lahko dosegel, če bi pogodbeno sodeloval z zunanjo organizacijo. Zlasti pa mora vsak klicni center upoštevati življenjski cikel strank oziroma potrošnikov, njihove vrednote in ne nazadnje še zadovoljstvo.

Kdaj lahko obstoječi klicni center postane zastarel

Kaj hitro lahko pride do nevarnosti, da obstoječi klicni center postane zastarel. In zakaj pride do tega? Zaradi razvoja nove generacije informacijske in komunikacijske tehnologije. Hitre tovrstne spremembe se namreč odražajo tudi na področju klicnih centrov.

Na sploh pa je bolj pomembno to, da si klicni center prizadeva za čim boljšo storitev in ne toliko za najnovejšo tehnologijo. Ključno vodilo pri tem pa naj bi bila ugotovitev, da tehnologija storitev samo omogoča. Posledično je potrebno posvetiti precej večjo pozornost ljudem kot pa sami tehnologiji.

Razvoj multi-medijskega virtualnega klicnega centra

Dejstvo je, da klicni center v zadnji stopnji življenjskega cikla predstavlja multi-medijski virtualni center. Ta je namenjen tako dohodnim kot odhodnim klicem, in sicer z avtomatsko povezanostjo delovnih mest na različnih lokacijah. Gre namreč predvsem za to, da se celotna podjetja nagibajo k temu, da deluje samo en klicni center in ne več.

Pomembno dejstvo je tudi to, da je treba v ospredje organizacije klicnega centra postaviti izobraževanje, mentorstvo pa tudi svetovanje operaterjem. Prav tako pa je treba posebno pozornost nameniti tudi dejavnikom, ki vplivajo na kar se da pozitivno klimo ter motivacijsko delovno okolje.

Najpomembnejši kriteriji pri izbiri restavracije Izola

Še preden odidete v določeno restavracijo, najverjetneje že doma na spletu preverite meni. Vsekakor pa to ni nujno potrebno, če gostilni dovolj zaupate oziroma ste že slišali, kaj vse vam ponuja. Po drugi strani pa je predčasno preverjanje menija toliko bolj pomembno, če bomo v določeni restavraciji kaj praznovali in na kosilo povabili svoje bližnje. Ob tem bomo najverjetneje preverili tudi cene in še kaj.

Kateri pa so najpomembnejši kriteriji pri izbiri restavracije, ki jo obiščemo, medtem ko počitnikujemo nekje na obali? Zagotovo je to meni oziroma sama ponudba, obenem pa nas zanimajo še številni drugi dejavniki. Če imamo na primer majhne otroke, bomo zagotovo preverili, ali ima izbrana restavracija v neposredni bližini kakšna igrala ali kaj podobnega. Vrhunska hrana, prijazno osebje, varna igrala in še kaj pa so zagotovo asociacija na restavracije Izola, ki jih lahko obiščete, medtem ko uživate na naši obali.

Izbira restavracije Izola glede na lego

Zagotovo ste opazili, da številne restavracije Izola ležijo tik ob obali in so za obisk še toliko bolj mikavne, saj vam nudijo prečudovit razgled na morje. Kljub temu pa ni nujno, da je za vas to dovolj pomemben kriterij. Nekateri prisegate predvsem na lepo urejen ambient, prijazno osebje in seveda na vrhunsko hrano ter pijačo.

Ravno tako je torej dobrodošla izbira restavracije Izola, ki leži nekoliko odmaknjeno od morja. Bistveno je, da si lahko privoščimo okusno, svežo in morda nekoliko nenavadno hrano, ki je morda do sedaj še nismo zaužili.

Izbira restavracije Izola glede na ceno

Ste kdaj opazili, da imata restavraciji, ki sicer ležita ena poleg druge, povsem različne cene za sicer dokaj podobne jedi? To se lahko zgodi tudi v Izoli. Najverjetneje boste izbrali restavracije Izola, ki so cenovno dostopnejše. A to lahko pomeni tudi to, da boste uživali precej manj kakovostno hrano, kot bi jo lahko, če bi se odločili za nekoliko dražjo različico.

Mislila sem, da sem odšla brez naglavne svetilke na kampiranje

Med pakiranjem za kampiranje sem ugotovila, da naglavne svetilke nikjer ni. Vse sem pregledala, odprla vse predale in omare, ampak svetilke ni. Sicer ne grem sama in vem, da bo zagotovo vsak imel svojo ter da naglavne svetilke ne bodo problem, ampak vseeno bi rada imela svojo, da si ne izposojam drugih.

Po nekaj dneh iskanja sem obupala, jutri gremo in bom enostavno šla brez svoje naglavne svetilke, pa naj bo, kar bo. Odšli smo že zelo zgodaj zjutraj, prijatelj je vozil. Jaz sem sedela zadaj in skupaj nas je bilo štiri. Odšli smo na lokacijo blizu nekega jezera čez mejo, vožnja do tja pa je bila dobri dve uri. Kljub temu da smo se zelo zabavali med vožnjo, sem imela konstantno v mislih, da nimam svoje naglavne svetilke in kako bom improvizirala pri stvareh, ki se bodo pojavile in bi jo potrebovala.

Čas je kar hitro minil, vožnja je bila prijetna in kmalu smo prispeli do lokacije. Bilo je še dopoldan, tako da smo imeli zelo veliko časa, da si vse v miru pripravimo do večera. Ker smo zajtrk pojedli na poti, sem, se nam s hrano na srečo ni tako zelo mudilo. Najprej smo postavili svoj velikanski šotor, ki je dovolj velik za to, da vsi štirje udobno spimo in imamo še en del za druženje, če bi bilo slabo vreme. S tem šotorom je ar nekaj dela, tako, da ta del postavljanja ni bil ravno hiter. 

Dan je minil zelo prijetno in počasi se je začel večer, jaz pa sem se vedno bolj zavedala, da nimam svoje naglavne svetilke, ki vem, da jo bom v temi zelo potrebovala. Ampak nekako sem se znašla s svetlobo, ki jo nudi pametna ura tako, da za silo bo.

Zjutraj sem se zbudila s čudnim občutkom v spalni vreči, ker sem z nogami zatipala, da je nekaj notri. Ker sem čutila, da je neki predmet, se nisem ustrašila. Ko pa sem se uspela potegniti iz vreče, kar je bilo tam, pa sem se zelo razveselila svoje naglavne svetilke, ki je bila očitno ves čas tam.

Kar naenkrat se je pojavil smrad iz odtoka kopalnice

Poklicala me je mama, naj pridem na kavico popoldan. Ko mene pokliče mama, potem vedno pridem. Ko sem šla pri njej na stranišče, pa sem zavohala smrad iz odtoka kopalnice, kar mi ni bilo všeč. Vedela sem, da je mama že starejša in nisem vedela, ali je smrad vohala tudi ona, zato sem jo vprašala. Ona o tem ni vedela prav nič. Obe sva šli v kopalnico, na kar je bil smrad iz odtoka kopalnice še močnejši in ja, tudi moja mama je vohala in rekla, da tako ne more biti.

Ker sem imela to popoldan čas še dve uri, sem se odpeljala po čistila za odtok, kupila sem najmočnejša, kar se je dalo. Tako sem jih prinesla k mami in ji razložila, kako naj jih uporabi. Ker sem na koncu bila pri njej do večera, sem ji to vse uredila kar sama. Rekla sem ji, naj ne pušča več vode do jutra in naj me zjutraj takoj pokliče, če je smrad iz odtoka kopalnice še kar prisoten. 

Upala sem, da bodo čistila delovala, kajti drugače bo treba poklicati strokovnjake za odtoke in naj oni rešijo, tako da bo prav. Ker sem zjutraj bolj zgodna, sem čakala, da se mama prebudi in pokliče, ker me ni klicala, sem se odpeljala kar k njej, ker je bila ravno sobota. 

Šla sem naravnost v kopalnico, če je smrad iz odtoka kopalnice še kar prisoten in bila srečna, ker ni bilo prav nič vohati. Ko sem rekla mami, zakaj me ni klicala, mi je rekla, da me je hotela šele po zajtrku, ker ni vedela, kako dolgo spim.

Samo, da se je rešilo, ker ta smrad iz odtoka kopalnice, mi res ni bil všeč. Prepričana sem bila, da preveč smrdi in da čistila ne bodo delovala, a očitno so. Tako je smrad iz odtoka kopalnice izginil.

Še dobro, da sem tako hitro zavohala smrad iz odtoka kopalnice, ker mama mogoče še dolgo ne bi nič vohala in bi se odtoki zamašili. 

Kot učinkovita alternativa zdravilom se lahko tudi eterična olja uporabljajo za različna zdravljenja

Uporaba, ki jih nudijo eterična olja, je zelo široka in med drugimi jih lahko uporabljamo tudi za zdravilne namene. Najbolj poznana in zdravilna so eterična olja evkaliptusa, sivke, limone, origana, rožmarina, sandalovine in olje čajevca. Od tega, da lahko pozdravijo vnetja in rane na kožah, otekline in pa tudi sproščanja mišic, pa večina deluje tako, da blaži naše odzive na stres.

Najbolj pogosta eterična olja, ki se uporabljajo v zdravilstvu, so:

  • Evkaliptus ima zelo močno antibakterijsko in protivirusno sposobnost, saj je sposoben izničiti učinke najbolj zahtevnih bakterij. Zelo pogosto ga uporabljajo tudi Aborigini. Velja pa tudi za eno najboljših olj za duševne stiske
  • Sivka ima pomirjujoč učinek in se najbolj pogosto uporablja za odpravljanje stresa, vendar pa je zelo učinkovita tudi pri celjenju opeklin, ureznin, pikih in drugih ranah
  • Limona in prav tako olja citrusov se pogosto uporabljajo za spodbujanje limfne drenaže, za pomlajevanje kože in opravljanje kožnih napak
  • Origano ima protibakterijske, protiglivične in imunomodulatorne sposobnosti in se zelo pogosto uporablja pri bolezni dihal, uporablja se tudi za prebavne motnje ter zdravljenje menstrualnih krčev
  • Meta, je primerna za oblico oralnih in lokalnih uporab in je zelo učinkovita pri zdravljenju gripe ali prehlada
  • Rožmarin je zelo učinkovit pri boju normaliziranja krvnega tlaka ter izboljšuje spomin in možganske funkcije, med drugimi pa je tudi zelo uspešen pri pospeševanju rasti las.
  • Olje čajevca spada med najbolj poznana eterična olja, ima bogato zgodovino uporabe kot lokalno razkužilo za opekline in ureznine, pa tudi za zdravljenje širokega spektra bakterijskih in glivičnih okužb.

Za najboljše učinke, ki jih lahko ponudijo eterična olja, se priporoča njihova uporaba na različne načine. Najbolj pogoste se uporabljajo v kopelih ali v obkladkih. Če se zdravijo dihala pa seveda v pripravkih za inhaliranje.

Možnosti je resnično ogromno, in kot je bilo nekoč znano, da rastline zdravijo je danes vedno bolj poznano, da eterična olja bolje zdravijo kakor zdravila.

Najboljši zobozdravnik Koroška, ki je odpravil vse moje bolečine zaradi zob

Že nekaj časa nisem obiskala svojega zobozdravnika, ker ni bilo potrebe. Potem sem se celo preselila in tako je moj zobozdravnik bil daleč. En dan pa sem se prebudila z zobobolom in nisem vedela, kam naj se obrnem. 

Prvo, kar sem napisala na splet, je bilo: Zobozdravnik Koroška!

Pa sem šla po vrsti in začela klicati, da se naročim zaradi bolečine. Kar nekaj telefonskih številk sem morala obrniti, ker so bili letni dopusti in zobozdravniki niso delali. Tako sem se mi je le javil zobozdravnik Koroška, ki mi je dal temin še isti dan. Nisem vedela, h komu grem in kaj se bo zgodilo. 

Tako sem šla predčasno, ker tako in tako nisem imela nobene volje, ker me je preveč bolel zob. Ta zobozdravnik Koroška je bil blizu mojega doma, tako da ga nisem rabila iskati, ker sem približno vedela, kam grem. Ko sem prišla v ordinacijo, pa bi ravno prišle na vrsto gospod, ki ga ni bilo, tako sem bila takoj na vrsti. 

Moral je zdraviti zob, verjetno pa veste, kako to zelo boli. Samo, da sem jaz prišla na vrsto, sem si takrat govorila, ko je bolečina bila vedno večja. Zobozdravnik je poskrbel za moj zob in tako mi je povedal, kdaj moram ponovno obiskati svojega zobozdravnika in ker mi je zobozdravnik Koroška bil najbližje, sem izkoristila priložnost, da vprašam, ali bi mogoče se lahko vpisala pri njih. 

Imela sem srečo, sestra me je vpisala in tako sem bila sedaj pri njem. Moj zob je pozdravil in sedaj sem naročena že naprej na preventivne preglede. Moj zobozdravnik Koroška je red dober in vidiš, da dela s srcem in željo po tem, da rešuje bolečine in da skrbi za zdravo ustno higieno, ker ti vse lepo vedno razloži. Ta zobozdravnik Koroška je vedno pripravljen odgovoriti na moja vprašanja brez slabe volje. 

Posledice povečane tvorbe melanina so hiperpigmentacije, ki so sicer neškodljive

Hiperpigmentacije so posledica povečane tvorbe melanina in njegove nepravilne distribucije, kar se odraža v neenakomernem obarvanju kože. Takšni temni madeži se lahko pojavijo na obrazu, vratu, dekolteju ali hrbtiščih rok in so za posameznika lahko velika psihična obremenitev. 

Melanin je naravni pigment, ki daje naši koži, lasem in očem barvo. Ima pa tudi zaščitno funkcijo pred UV žarki. Nastaja v posebnih celicah melanocitih, ki so z dendriti povezane z vrhnjimi plastmi kože in na ta način potuje do sosednjih celic. Kadar je njegova tvorba motena, pride do hiperpigmentacije, ki pa je sicer neškodljiva.

Katere oblike hiperpigmentacij poznamo?

Danes poznamo različne oblike hiperpigmentacij. Pri vseh običajno prihaja do potemnelih madežev na koži, ki je na ta način neenakomerno obarvana. Med najbolj pogostimi so zagotovo starostne pege, ki so posledica povečane izpostavljenosti soncu, zato jih najpogosteje najdemo na obrazu, rokah, dlaneh ali dekolteju.

Večji madeži hiperpigmentacije na obrazu so značilni za melazmo. Ta lahko prizadene oba spola in je posledica hormonskih sprememb. Ne smemo pa pozabiti še na postvnetno hiperpigmentacijo, ki se najpogosteje pojavi na mestu, kjer se poškodba kože ali rana zaceli, zelo pogosta pa je tudi pri vseh tistih, ki imajo težave z aknami.

Kaj lahko dodatno sproži prekomerno pigmentacijo kože?

Omenili smo že, da je glavni razlog za hiperpigmentacijo povečana tvorba melanina, ki jo lahko sprožijo mnogi dejavniki. Med najpomembnejšimi je prekomerna izpostavljenost soncu, ki zmoti običajen proces tvorbe melanina, to pa se odraža v temnejših madežih na koži. 

Na tvorbo melanina vplivajo tudi hormonske spremembe, zato ni nič presenetljivega, da so hiperpigmentacije stranski učinek določenih hormonskih terapij. Obarvanje kože pa je izrazitejše tudi z večjo starostjo, v primeru pogostejših kožnih vnetij in ob uživanju določenih zdravil. Znano je, da so pri ljudeh, ki imajo temnejšo kožo, prav tako izrazitejši znaki hiperpigmentacije.…

Hlače z visokim pasom so moj stil že kar nekaj časa

Vsaka ženska se oblači tako, da se dobro počuti. Jaz sem se kar nekaj časa lovila, dokler nisem spoznala, da so mi všeč hlače z visokim paskom, vedno, ko sem v trgovini poskušala takšne hlače, sem se v njih dobro počutila. 

Najbolj zoprno mi je bilo obdobje, ko so bile popularne hlače z nizkim pasom, kajti to so res bile zelo nepraktične hlače in v njih si se dobro čutil le takrat, ko se nisi nič priklonil, sedel, ker drugače so ti od zadaj zlezle dol in se ti je dobesedno videla zadnjica ali pa spodnje perilo. Kako lepo je bilo, ko sem videla, da prihajajo hlače z visokim pasom, lahko rečem, da sem jih imela med prvimi. Takrat sem ravno postala mamica, potem veste, kako so mi takšne hlače koristile, ker sem bila lahko v njih sproščena. Vedno sem si kupovala malo večji in širši kroj, to je bila milina, da sem lahko nosila takšne hlače in ravno takrat so bile najbolj popularne, ko je moj otrok shodil.

Večina časa sem bila priklonjena in nisem rabila biti v trenirki, ki jih nisem imela rada. Zelo rada sem bila urejena tudi, ko sem šla na sprehod, ta športna oblačila sem imela preko glave, pa še redila sem se, ker so se oblačila raztegovala z menoj.

Moj najljubši stil je:

  • Hlače z visokim pasom,
  • Bela oprijeta majčka,
  • Bele superge.

Resnično mi je ta stil blizu in tudi tisti uradni, kjer lahko elegantne hlače z visokim pasom kombiniraš z elegantno srajco. To je res stil v katerem se počutim samozavestno. Zavedam se, da se bo s časoma stil spremenil in da bodo tudi hlače z visokim pasom šle iz mode, do takrat pa bom uživala v tem mojem stilu, ker mi je lepo.

 V svoji koži se počutim dobro in to je vredno največ, ker tako se smejem ves dan. …

Vpisala sem se na tečaj tujega jezika

Kot študentka sem dobila službo, kjer sem hitro opazila, da je pomemben italijanski jezik in da bi bilo zame dobro, da ga znam. Na razgovoru me tega niso vprašali, to mi je bilo sicer čudno, ker sem se že prvi dan srečala z italijanskimi besedami.

Sama sem vedela, da mi bo znanje italijanskega jezika prišlo prav, zato sem se takoj vpisala na tečaj. Lahko bi si izposodila knjige, vendar se dobro poznam, da se ne bi nikoli usedla za knjige in začela učiti, ker ni bilo nujno. Ker pa sem se vpisala na tečaj, pa sem morala hoditi.

Tako v službi nisem povedala, da ne znam italijansko, res je, da me tega ni nihče niti spraševal, vendar so verjetno mislili, da znam, ker sem tako odreagirala. Učenje italijanskega jezika mi je bilo všeč, sprva sem mislila, da mi bo zelo naporno, a mi je italijanski jezik postal tako všeč, da sem se ga učila tudi doma. Ko tako pomislim, sem potrebovala pol leta, da sem znala govoriti in da sem znala kaj prebrati in razumeti. 

Nič več mi ni bilo neprijetno, da bom prišla v situacijo, kjer se bom srečala z italijanščino, ker sem jo znala. V bistvu sem komaj čakala, da se dokažem in povem, da italijanski jezik obvladam. 

Zavedam se, da če ne bi dobila te službe, se italijanskega jezika ne bi nikoli naučila, ker se mi ga ne bi bilo treba. Sedaj pa razmišljam, da se bom prijavila tudi na tečaj nemškega jezika, ker se mi hitri tečaji res dopadejo. Tako se naučim novega jezika izredno hitro, ker imam to željo in voljo.