Mesec: april 2021

Vpisala sem se na tečaj tujega jezika

Kot študentka sem dobila službo, kjer sem hitro opazila, da je pomemben italijanski jezik in da bi bilo zame dobro, da ga znam. Na razgovoru me tega niso vprašali, to mi je bilo sicer čudno, ker sem se že prvi dan srečala z italijanskimi besedami.

Sama sem vedela, da mi bo znanje italijanskega jezika prišlo prav, zato sem se takoj vpisala na tečaj. Lahko bi si izposodila knjige, vendar se dobro poznam, da se ne bi nikoli usedla za knjige in začela učiti, ker ni bilo nujno. Ker pa sem se vpisala na tečaj, pa sem morala hoditi.

Tako v službi nisem povedala, da ne znam italijansko, res je, da me tega ni nihče niti spraševal, vendar so verjetno mislili, da znam, ker sem tako odreagirala. Učenje italijanskega jezika mi je bilo všeč, sprva sem mislila, da mi bo zelo naporno, a mi je italijanski jezik postal tako všeč, da sem se ga učila tudi doma. Ko tako pomislim, sem potrebovala pol leta, da sem znala govoriti in da sem znala kaj prebrati in razumeti. 

Nič več mi ni bilo neprijetno, da bom prišla v situacijo, kjer se bom srečala z italijanščino, ker sem jo znala. V bistvu sem komaj čakala, da se dokažem in povem, da italijanski jezik obvladam. 

Zavedam se, da če ne bi dobila te službe, se italijanskega jezika ne bi nikoli naučila, ker se mi ga ne bi bilo treba. Sedaj pa razmišljam, da se bom prijavila tudi na tečaj nemškega jezika, ker se mi hitri tečaji res dopadejo. Tako se naučim novega jezika izredno hitro, ker imam to željo in voljo.

Kdo vse lahko uporablja glukozamin – ne samo ljudje

Dandanes se ljudje se vedno bolj zavedajo, kako pomembna sta zdrava prehrana in gibanje. Ker se z leti naša presnova in telo upočasnita, je poleg zdrave prehrane v telo potrebno vnesti tudi prehranska dopolnila. Za večjo gibljivost sklepov poleg izvajanja nežnejših vaj, kot so joga in raztegovalne vaje lahko jemljemo tudi glukozamin kot dodatek k prehrani.

Vas zanima, kje pa ga najdemo oziroma od kod izvira?

  • V skeletu rakov in žuželk
  • Celičnih stenah gliv

V kolikor ste vegan, pa obstaja pa tudi veganski glukozamin, ki pa je narejen in koruze.

Že več prijateljev, ki se redno ukvarja s fizično aktivnostjo mi je zaupalo, kako jim glukozamin pomaga. Eden izmed njih se je udeležil Ljubljanskega maratona in mi je povedal, da je začel jemati glukozamin kar šest mesecev pred dogodkom. Njegovi treningi in priprave so potekale lažje, v sklepih ni čutil večjih bolečin. Boljše se je počutil tudi po maratonu, ko je potreboval počitek. Jemanje glukozamina je nadaljeval tudi po maratonu, ko je opravljal tudi druge telesne aktivnosti. 

Zanimivo je, da glukozamin lahko uživajo tudi živali. Pred nekaj meseci sem posvojila psa. Ker je šepal, sva se odpravila v veterinarju in potrdil je, da ima natrgane križne vezi. Predlagal je počitek. Čez nekaj dni sem po spletu iskala glukozamin za živali in kupila škatlico. Šepanje se je nekoliko zmanjšalo, njegovo počutje se je rahlo izboljšalo, še vedno pa je potreboval počitek. 

Babica mi je tudi zaupala, da jo zadnje čase bolijo kolena in kolki. Predlagala sem ji tople kopeli, rahle masaže, nekaj minut gibanja dnevno in pomislila, da bi lahko tudi glukozamin blagodejno vplival. Rekla je, da bo poskusila z vsem naštetim. Po nekaj tednih sem jo vprašala, kako se počuti in je rekla, da boljše. Veselilo me je, saj je zame njeno dobro počutje zelo pomembno. …