Večna dilema pri nakupu vzmetnice. Kakšna vzmetnica je najboljša, katera nam bo najbolje odgovarjala, kakšne so cene, kje jo kupiti? Mnogo vprašanj in prav toliko ali pa še več odgovorov.
Za vse, ki iščete odgovore na vsa ta vprašanja sem pripravil kratek a pregleden vodnik, ki bo dostopen vsem na moji spletni strani. Kot vsaka stvar, se tudi vzmetnica po letih uporabe obrabi, kar lahko in verjetno tudi močno vpliva na kakovost našega spanca in posledično tudi na naše zdravje in počutje. V nadaljevanju vam podam nekaj smernic, kdaj je čas, da nova vzmetnica zamenja staro. Menjava je potrebna kadar na njej opazite mehanske poškodbe, strgana tkanina, povešenost, kadar čutite vzmeti ali kadar čutite premikanje partnerja. Vzmetnice bi se naj menjavale vsakih sedem do osem let, po tem času vsaka izgubi svojo čvrstost. Menjava je potrebna tudi iz higienskih razlogov, vsak človek pri normalni temperaturi izloči tudi do četrt litra znoja, ob nerednem čiščenju in daljši uporabi je vzmetnica lahko pravo gojišče pršic in ob višjih temperaturah v spalnici so idealni pogoji za razvoj različnih mikroorganizmov.
Za dober, zdrav in sproščujoč spanec je poleg dobre vzmetnice potreben tudi kvalitete vzglavnik. Življenjska doba vzglavnika je za polovico manjša kot pri vzmetnici. Torej ga je priporočljivo zamenjati vsake tri do štiri leta. Pri nakupu je potrebno biti pazljiv tudi na višino oziroma debelino, višja vzmetnica nudi več udobja. Izbiramo lahko med visoko, srednje visoko in nizko vzmetnico. Nizka je primerna predvsem za otroke in mladostnike, srednje visoka nudi dobro oporo in maksimalno udobje za hrbtenico, visoka je praviloma najbolj udobna, zaradi svoje debeline in nudi tudi dovolj opore za ljudi s povišano telesno težo.
Kot pri višinah, je tudi pri trdoti več možnosti izbire od mehke vzmetnice, srednje trde in trde vzmetnice do zelo trde vzmetnice. Slednje so namenjene predvsem osebam, katerih telesna teža presega sto petindvajset kilogramov.